【妊娠4か月/ 14w4d 】ごはんが少ししか食べられない

こんにちは、2017年1月13日現在14w4dの妊婦です。

今日は今現在の苦しい状況について。

 

つわりが治まっているのに食べられない

妊娠14週(4ヶ月半ば)と言えば、つわりが徐々に治まってきて「これから食欲増進で体重やばいぞー!」となる時期だと思うのですが、私、つわりはほぼ治まっているのにまったく食べられていません。

いや、ごはんは大体のものが食べられるのですが、胃が圧迫されているみたいで量が食べられない。

ご飯茶碗一杯くらいの量でもう「お腹いっぱい!苦しい!」となります。妊娠前は平気で夫と同じ量くらい食べてたのにー!

なのでつわり期と同じく未だ1日4〜5食に分けて食べています。

もはやつわりの残り香で吐き気がしているのか、単純な食べ過ぎ(量は食べてないんですが)による胃もたれで吐き気がしているのかわからない状態です。

友人はつわりが治まったら一気に体重増えたー!と言っているのですが、未だまったく増えず。

本当に妊娠・出産は人それぞれだなぁという感じです。

 

胃のあたりからお腹の膨らみがある

さて、その量を食べられない原因と思われるのが胃のあたりからのふくらみ。

普通、赤ちゃんがいるおへその下あたりだけがまず膨らんでくるみたいなのですが、私の場合はおへその上の胃のあたりからふっくら。

先生に聞いたら「体重は増えてないから脂肪じゃなくて胃が張ってるだけだと思いますよー」と言われたので一安心ですが、膨らんでるあたりから折れ線みたいなシワまでついてきたのでぐぬぬ・・・となっています。

ネットで調べてみたら結構こういう人がいるようで、子宮が大きくなることにより胃が圧迫されて張ってしまうそう。

これから赤ちゃんに栄養をたくさん送りたい時期なので、なんとか作り置きおかずをちょこちょこ食べながら栄養摂取してます。

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「これからなんでも美味しくなる時期♡食べ過ぎ注意!」とか雑誌やネットに書いてあるから期待していたけど、話に聞いていたのと全然違うぜ。もう少ししたらそうなるのかな?

あーそれにしても苦しいわ!

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