アウトドア アウトドアチェアの選び方
屋外で過ごすとき、心地よく座れるイスがあるといいですよね。でも、いろんなアウトドアチェアを試してきたものとして言いたいのは、やっぱりそれぞれにメリットデメリットがあるということ。そんなわけで、こういうときはこういうのがいいかも、という個人の...
アウトドア 
TSBLブログ 金/銀リバーシブルのエマージェンシーシートは寒いときも暑いときも使える防災グッズ！
体温を守ってくれる「エマージェンシーシート」（「アルミシート」「エマージェンシーブランケット」など色々呼び方があります）。段々一般的になってきている印象で「防災リュックの中には入れています」という声も聞くようになりましたが、さすがに「毎日持...
TSBLブログ 2024.11.24｜東海村・村松コミュニティセンター様にて防災講座を実施しました！
2024年11月24日(日)、東海村の村松コミュニティセンター様よりご依頼いただき、世代間交流事業の中で約80名の地域の方々に防災講座を実施させていただきました！昔ながらの地域のため顔見知りは多いものの、より良い交流のきっかけづくりになれば...
イベントレポート 2024.11.12｜みらい子育てネット栄クラブさんにて防災講座を実施させていただきました！
2024年11月12日(火)、つくば市栄児童館にて活動されているみらい子育てネット（旧母親クラブ）栄クラブさんからご依頼いただき、防災講座を実施させていただきました！今回のテーマは「身近なものですぐできる防災セットのつくり方」ということで、...
イベントレポート 2024.11.2｜わくわくネット65様主催の防災デイキャンプにて講師をさせていただきました！
2024年11月2日(土)、潮来市の島崎城跡にて開催されたわくわくネット65様主催の防災デイキャンプにて講師を務めさせていただきました！今回は「防災メシ」をテーマにいろんな非常食を試食してみよう！という企画です。残念ながら雨が降ってしまった...
イベントレポート 2024.10.16-27｜いばらきキャンプオータムフェスにて出店協力させていただきました！
2024年10月26日(土)～27日(日)に涸沼自然公園キャンプ場で開催されたIBARAKI CAMP AUTUMN FESTA 2024にて、花やさと山キャンプ場ブースの出店協力させていただきました！インストラクター仲間と活動しているib...
イベントレポート 2024.10.20｜ネッツトヨタ水戸 北茨城店様で防災イベント講師をさせていただきました！
2024年10月20日(日)、ネッツトヨタ水戸北茨城店様にて防災イベントの講師を務めさせていただきました。北茨城は風水害の記憶が新しい地域です。今回のイベントは、店舗様から「防災について地域の人と共有したい」との意見があっての実現でした。1...
イベントレポート 2024.10.12｜あすなろの里デイキャンプにて野草バームづくりを担当させていただきました
2024年10月12日(土)、水海道あすなろの里のデイキャンプイベントにて、野草バームづくりと焚き火プログラムを担当させていただきました！まずはあすなろの里スタッフの坂入さん（ウィリー）のガイドで参加者さんたちと一緒に自然散策。色んな植物や...
イベントレポート 2024.9.28-29｜そなラボ防災ファミリーフェスに出店させていただきました！
2024年9月28日(土)、29日(日)にアダストリアみとアリーナで実施された『そなラボ防災ファミリーフェス』に出店させていただきました！今年で3回目となるこちらの防災フェス、初回からずっとお声がけいただきありがたい限りです！今回は千波中の...
TSBLブログ 2024.9.9｜防災講座を実施させていただきました（観音台ふれあいサロン様）
2024年9月9日(月)、つくば市観音台のふれあいサロン様からご依頼いただき、防災講座を実施させていただいました！ふれあいサロンさんは各地域にあるシニアの方の集まりの場です。普段から仲良く過ごされている雰囲気が伝わってきて、素敵な方々ばかり...
過去のイベント 2024.9.28-29｜防災ファミリーフェスに出店させていただきます！
2024年9月28日(土)、29日(日)にアダストリアみとアリーナで開催される『防災ファミリーフェス by そなラボ』に出店させていただきます！こちらのイベントは、トヨタ関連団体である一般社団法人茨城ワクドキクラブさんが主催の大型イベントで...
TSBLブログ 2024.8.29｜防災講座を実施させていただきました（つくば市ダイバーシティ推進セミナー）
2024年8月29日(木)、つくば市ダイバーシティ推進室主催のダイバーシティ推進セミナーにて防災講座を実施させていただきました！今年度で4回目のご依頼となり、ありがたい限りです！今回は部署名が『男女共同参画室』という名前から『ダイバーシティ...
過去のイベント 2024.8.29｜つくば市男女共同参画・ダイバーシティ推進セミナーにて防災講座を担当させていただきます！
2024年8月29日(木)、下記のとおりつくば市男女共同参画・ダイバーシティ推進セミナーにて防災講座を担当させていただきます！今年度で4回目となるご依頼ありがたい限りです。今回はダイバーシティ推進室の名のとおり、多様な視点で災害対策について...
イベントレポート 2024.7.7｜ネッツトヨタ水戸 内原バイパス店様で防災イベント実施しました！
2024年7月7日(日)、ネッツトヨタ水戸(株)内原バイパス店様にて防災イベントの講師を務めさせていただきました！ネッツトヨタ水戸さんには他の店舗さんでも昨年から何度もお声がけいただきありがたいです。今回は1日3部制×4組の時間割で、最後の...
TSBLブログ 2024.4.23＆5.29｜セルフ防災講座を実施しました
2024年4月23日(火)＆5月29日(水)、つくば市内の竹園交流センターにて「セルフ防災講座」を実施しました。4月回には3名、5月回には2名の方にご参加いただき有意義な時間となりました！どちらも「自分自身に最適な備えをするための考え方」を...
アウトドア 0から始める【いばらき防災サバイバル部】部員募集！
防災やサバイバルについて同じ目線で語り合い、いろいろ試せる仲間がもっともっとたくさんほしい！防災を趣味として楽しむ人を増やしたい！そんな想いから、いばらき防災サバイバル部をはじめます！「0から始める」の名の通り、はじめの段階では何の知識も技...
イベントレポート 2024.3.5｜つくば市男女共同参画セミナーにて防災講座を実施しました
2024年3月5日(火)、つくば市男女共同参画セミナーにて『災害時に何が困る？いざという時「あってよかった！」備蓄のアイディア』というタイトルで防災講座を実施させていただきました！年明け早々の震災もあってかたくさんの方が参加してくださり、例...
イベントレポート 2024.2.27＆29｜つくば市社会福祉協議会ボランティアセンター様にて防災講座を実施しました
2024年2月27日(火)と29日(木)につくば市社会福祉協議会ボランティアセンター様にて、登録ボランティアさん向けに防災講座を実施させていただきました！27日(火)は介護施設などでボランティアをしている方々、29日(木)はファミリーサポー...
BLOG 防災は毎日を楽しめるようになるお得な趣味
以前から感じていることなのですが、あらためてちゃんと文章にしたことはなかったかもと思ったのでここに書き残しておきます。私が「防災って楽しいやん！」と思った理由の一つでもあるのですが、防災術って身近にあるものをいかに非常事態に合わせて活用する...
BLOG 新小学一年生になる娘に、災害時のトイレの使い方についてレクチャーしてみた
とある休日、娘が「がっこうごっこしよ！」というので、先生役になり災害時のトイレの使い方についての授業を行ってみました。我が家の非常用トイレセットこちらが我が家にあるトイレセットです。※ぬいぐるみは今回アシスタントスタッフとして娘が採用いたし...
イベントレポート 2024.2.3｜わくわくネット65様主催防災デイキャンプを実施しました！
2024年2月3日(土)、茨城県鹿嶋市・鹿嶋スタジアム隣にある「くるりん森」という施設で防災デイキャンプの講師を担当させていただきました！主催はNPO法人わくわくネット65様。茨城県鹿行地域（鹿嶋・潮来・神栖・行方・鉾田）で活動している子育...
BLOG 2023年後半の実施イベントまとめ
2023年後半はありがたいことにたくさんのイベントの機会に恵まれ、ここにもなかなかレポートをアップすることができていなかったため、ひとまずどんなことをやっていたかというのをまとめてアップしておきたいと思います。2023年後半はこんな感じでイ...
イベントレポート 2023.10.14＆12.9｜「常総市まるごとアウトドアフィールド体験ツアー」内で防災プログラムを担当させていただきました！
茨城県ディスティネーションキャンペーンの一環で、常総市様・JTB様が企画された「常総市まるごとアウトドアフィールド体験ツアー」内で10月と12月に防災キャンププログラムを担当させていただきました！常総市は様々なアクティビティが楽しめる「水海...
イベントレポート 2023.9.23-24｜防災ファミリーフェスbyそなラボ 出店させていただきました！
2023年9月23日(土)～24日(日)、みとアダストリアアリーナで開催された「防災ファミリーフェスbyそなラボ」にブース講師として出店させていただきました！当日は、ロープワーク体験をご用意。トヨタグループさんのイベントでもあったので、車の...
BLOG 2023年夏｜防災＆アウトドア研修兼家族旅行（ダイジェスト）
2023年の夏休み、いつもは海外で暮らしている友人家族が日本に帰ってくるというので、一緒にファミリーキャンプしてきました！お友達の暮らしている国は砂漠の土地が多く、基本的に外遊びや自然遊びができないそう…！日本の自然遊びを一緒に楽しもう！と...
イベントレポート 2023.8.6｜綾瀬市中央公民館にてロープワーク講座を担当させていただきました！
2023年8月6日(日)、神奈川県綾瀬市の中央公民館からご依頼いただき、ロープワーク講座を担当させていただきました！遠いところからご依頼いただき大感謝です！！小学生親子が中心とのことで、まずは楽しいと思っていただけること、そしてお子様にもわ...
イベントレポート 2023.7.22-23｜ネッツトヨタ茨城マイネ平須様にて防災イベントの一部講師を担当させていただきました！
2023年7月22日(土)、23日(日)、ネッツトヨタ茨城マイネ平須店様にて実施された防災イベントの中で一部講師を担当させていただきました！前半は水戸市・防災危機管理課の方からの講座、後半は私から車で使えるロープワークと車中泊体験や非常食試...
BLOG 野草バームの試作会を行いました
2023年6月24日(土)の焚き火体験Dayにご参加いただいた方々にご協力いただき、野草バームの試作会を行いました。（焚き火体験Dayは参加費をおさえている代わりに、こうやって私のやりたいことにお付き合いいただいたりもしています(笑)）野草...
TSBLブログ 2023.6.24｜焚き火体験Day実施しました
2023年6月24日(土)、つくば市にある宝篋山麓のフィールドで焚き火体験Dayを実施しました！今回は初めて参加のご家族が遊びに来てくれて、まったりじっくりゆっくり楽しみました。まずは薪の用意。枝を太さ別に準備しながら、のこぎりの使い方も。...
TSBLブログ 2023.5.27｜焚き火体験Day実施しました
虫眼鏡火起こしにチャレンジ中の参加者さん2023年5月27日(土)、宝篋山麓フィールドで焚き火体験Dayを実施しました。お天気で日差しも強かったので、各々タープやポップアップテント設営後、午前中は焚き火を楽しみました♪この形に張るのにチャレ...
BLOG 夏の備え｜虫除けの選び方と使い方
みなさん、蚊、平気な方ですか？私は 否 です。アウトドアとかやるのに蚊は嫌いなんです～～～～～！！！！！子どもの頃からよく刺されていて、一度、寝てる間に顔を10か所くらい刺されたことがあり、それからトラウマになっています。もはや「蚊恐怖症」...
アウトドア 植物観察の楽しさを教えてくれた図鑑『葉で見わける樹木』
この図鑑との出会いはもう10年くらい前になるのですが、当時同じ団体のボランティアスタッフだった樹木医で公園管理などを仕事にしている友人から教えてもらいました。この頃は「自然ってなんとなくいいよねー。視力も上がりそうだよねー」くらいにしか感じ...
アウトドア 日本の身近な危険生物がわかる『すごく危険な毒せいぶつ図鑑』
以前ご紹介した『学研の図鑑 世界の危険生物』や『危険生物 超クイズ図鑑』は世界の危険生物が掲載されているのに対して、この『すごく危険な毒せいぶつ図鑑』は日本に生息する毒をもった危険生物ばかりが掲載されています。身近なブユ、アブ、ハチやヘビ、...
ブックレビュー クイズ好きのきっかけになった『危険生物 超クイズ図鑑』
『学研の図鑑 世界の危険生物』に娘がハマったあと、次に見せてみたのがこちらのクイズ図鑑。4歳くらいのときに購入してみたのですが、クイズと迫力ある写真が楽しかったようで、毎日「これよんで！」と家でもお出かけ先でも共に過ごしました。（手の平より...
ブックレビュー 子どもが生き物や動物への興味を広げるきっかけになった『学研の図鑑 世界の危険生物』
この図鑑、実は子どもが生まれてから子ども用に買ったものではなく、新卒入社した会社を退職するときに上司からいただいたものなんです。次の就職先がこどもキャンプなどを実施しているNPO団体だったので「こういうの子どもめっちゃ好きだよ！俺も子どもと...
ブックレビュー 似ている野草の違いがわかりやすい『道草の解剖図鑑』
いつでもどこでも身近にある「自然」の世界に興味を持つと、もっと毎日が楽しくなりますよね。普段のお散歩でも道端にある野草に目を向け、その存在に想いを馳せると、その力強さや生命力に驚かされ、元気をもらったりします。今まで同じだと思っていた植物が...
BLOG 旅行前に考えておきたい備えのポイント
GW前や長期休み前のタイミングは、旅行やお出かけにわくわくしている方も多いのではと思います。そんなときに水を差すようで申し訳ないのですが、旅行、とくに家から遠く離れた場所に行く際には危機管理のために確認しておきたいポイントがいくつかあります...
BLOG 折りたたみ傘だって防災グッズ！
私が持ち歩いているのは88gの派手派手ピンクの折りたたみ傘非常時に命を守るために大切なことの一つとして「体温を守る」というのがあるんですけど、そのためには濡れない風に当たらない冷たいものに触れないという体温保持の三原則を意識することがポイン...
BLOG 電車に乗ったりちょっと遠出するときに持って行く防災セットの中身
2022年8月～2023年3月の約半年間、とある団体さんのお手伝いのため業務委託契約で茨城県つくば市⇔東京都墨田区を週2日で通勤していたのですが、その際に実際に携帯していた防災セットの中身をご紹介したいと思います。これは、ちょっと遠出・長時...
BLOG いつも持ち歩いている防災セットの中身
「え～毎日防災セットって持ち歩かないといけないの！？」というお声をたまにいただくのですが、特に地震なんかはいつ起こるかもわかりませんし、必ず家にいるときに起こってくれるとは限りません。外出中はいろんなリスクがつきまといますし、常に持ち歩く用...
ブックレビュー 防災本｜単なる豆知識じゃないサバイバル術が満載の『災害を生き延びる！都市型サバイバル』
こちらは私の防災やブッシュクラフトの先生が書いた本なんですが、イラストや図・写真がたくさん載っていて、見開き2ページで一つのテーマが完結しているのでとっても読みやすいです！こういう防災本って単なる豆知識の結集みたいなものもあるんですが、こち...
ブックレビュー 防災本｜災害時の写真が豊富で備えや行動をイメージしやすい『命をつなぐ防災１』
防災に関する本を探していて、高いけど（税抜2,800円）高いだけあっていいなと思った本です。何がいいかというと、災害時の写真が豊富です。地震のときには街中、家の中、学校の教室の中、お店の中がどんな風になるか豪雨・台風のときには家の内外、川沿...
BLOG まずは「死なない備え」をしよう
こちらの記事で「災害対策のはじめ方」についてまとめましたが、この記事に沿って自分のライフスタイルの中で起こり得る災害やリスクが見えてきたら、まずは「死なない備え」をしてほしいと思っています。災害時に一番怖いのは「死ぬこと」ですよね。「死なな...
ブックレビュー 絵本｜迷路で遊びながらサバイバルを学べる『冒険＆脱出サバイバル！無人島の迷路』
へ～こんなのあるんだ～と本屋さんで手に取ってみたら、これはめっちゃおもしろい！家族が無人島に流れ着いたところから始まるストーリー仕立ての迷路絵本で、いかだをつくって脱出するところが本全体のゴールになっています。流れ着いた海岸ではまず「サバイ...
ブックレビュー 絵本｜避難訓練の大切さを教えてくれる『はなちゃんのはやあるきはやあるき』
「そういえば防災に関する絵本ってないのかな」と思って探してみたところ見つけた絵本なのですが、実際に東日本大震災でニュースにもなった保育所の避難の様子をもとにしたお話です。うちの5歳児にも読み聞かせてみたのですが、読み終わった後、通っている保...
BLOG つくば⇔東京通勤で考えた、電車移動時に最低限持っておきたい防災グッズ2選
こんにちは！災害対策インストラクターのたちばなです。普段は個人事業主として自宅及び野外で仕事をしているのですが、2022年8月～2023年3月の約半年ほど、とある団体さんから業務委託の仕事をいただき、自宅のある茨城県つくば市から東京都墨田区...
過去のイベント 2024.3.5｜つくば市男女共同参画セミナーで防災講座を担当させていただきます
昨年度のセミナー開催時の様子事情により2023年6月から延期となった講座のご案内です。今年もつくば市男女共同参画セミナーの講師をご依頼いただき、3年目となりました。担当のお二人もずっと変わらず、「今年はこのトピックが聞きたい！」と熱いリクエ...
TSBLブログ 2023.3.26 ＆ 4.2｜水海道あすなろの里の「わくわくフェア2023」に出展させていただきました！
2023年3月26日(日)と4月2日(日)の2日間、水海道あすなろの里で行われた「わくわくフェア2023」に出展させていただきました。（▼こちらが告知いただいたブログ記事）3月26日(日) 雨天のため室内で実施3月26日(日)は残念ながら雨...
TSBLブログ 2023.3.19｜つくばのマルシェ「まめいち」さんへ出店させていただきました！
久々にスケジュールが合い、つくば市大角豆で毎月行われている「まめいち」さんに出店させていただきました！新生活がもうすぐ始まるタイミングでもあり、暖かくなって外出も増える時期ということもあり、今回は「お出かけ用防災ポーチをつくろう」というテー...
今月の予定と先月のふりかえり 2023年3月の予定
こんにちは！ak park（つくばセルフ防災ラボ）のたちばなです。2023年3月のイベントスケジュールはこちらから一覧可能です！2023年3月の予定3/8(水) あおぞらおしゃべりパーティー＠Biviつくば2Fイベントスペース（つくば駅）3...