過去のイベント 2023.1.21｜TOKAIサステナブル防災fes.にブース出店させていただきます♪
こちらはイメージ画像で、別イベントのときの写真です2023年1月21日(土)10:00～14:00に東海村総合福祉センター「絆」で行われる「TOKAIサステナブル防災fes.」というイベントにブース出店させていただくことになりました！上記の...
過去のイベント 
今月の予定と先月のふりかえり 2022年12月の予定
こんにちは！ak park（つくばセルフ防災ラボ）のたちばなです。2022年12月のイベントスケジュール等はこちらから一覧可能です！2022年12月の予定3日(土) 原始の火起こしアクティビティ＠いばらきフラワーパーク10日(土) わくわく...
過去のイベント 【終了】2022.12.17 防災デイキャンプ｜家族でキャンプしながら”防災”を楽しもう！
「キャンプの道具や技術は防災にも役立つらしいけど、キャンプってやったことないし道具も何も持ってない…」という方に向けて、日帰りキャンプ（＝デイキャンプ）を手軽に楽しみながら、防災に役立つ知識や技術を身につけられるイベントを実施します！＞企画...
過去のイベント 【終了】2022.11.26 防災デイキャンプ｜家族でキャンプしながら”防災”を楽しもう！
「キャンプの道具や技術は防災にも役立つらしいけど、キャンプってやったことないし道具も何も持ってない…」という方に向けて、日帰りキャンプ（＝デイキャンプ）を手軽に楽しみながら、防災に役立つ知識や技術を身につけられるイベントを実施します！＞企画...
BLOG 「ごほうび防災」のススメ
防災ってつまらなそう…どうせ備えてなくても大丈夫でしょ？ちゃんと準備してもいつ地震くるかわかんないしやる気出ないなぁなんて思ってなかなか備えが捗らないという方も多いのではないでしょうか。いつかはやらなきゃいけないけどやる気が出ない…防災は試...
イベントレポート 2022.10.15-16｜トヨペット土浦荒川沖店様にて防災イベントの講師を務めさせていただきました！
2022年10月15日(土)、地域防災活動支援協議会様・茨城ワクドキクラブ様を通して、茨城トヨペット土浦荒川沖店様の防災イベントの中で講師を務めさせていただきました！この日は災害対策の基本と命を守る5つの要素をお伝えしたあと、「車でお出かけ...
過去のイベント 【終了】2022.10.22 防災デイキャンプ｜家族でキャンプしながら”防災”を楽しもう！
「キャンプの道具や技術は防災にも役立つらしいけど、キャンプってやったことないし道具も何も持ってない…」という方に向けて、日帰りキャンプ（＝デイキャンプ）を手軽に楽しみながら、防災に役立つ知識や技術を身につけられるイベントを実施します！＞企画...
イベントレポート 2022.8.7＆28｜東海村のコミュニティセンター様で防災講座を実施させていただきました！
2022年8月7日(日)と28日(日)、地域防災活動支援協議会様のご協力により、東海村のコミュニティセンター様にて、自治会の皆様向けに防災講座を実施させていただきました！7日は白方コミュニティセンター様にて28日は舟石川コミュニティセンター...
今月の予定と先月のふりかえり 2022年9月の予定と8月のふりかえり
こんにちは！ak park（つくばセルフ防災ラボ）のたちばなです。2022年9月のイベントスケジュール等はこちらから一覧可能です！2022年9月の予定6日(火) 防災講座＠つくばみらい市みらい平コミュニティセンター13日(火) 防災講座＠つ...
防災デイキャンプ 【中止】2022.9.17 防災デイキャンプ｜家族でキャンプしながら”防災”を楽しもう！
「キャンプの道具や技術は防災にも役立つらしいけど、キャンプってやったことないし道具も何も持ってない…」という方に向けて、日帰りキャンプ（＝デイキャンプ）を手軽に楽しみながら、防災に役立つ知識や技術を身につけられるイベントを実施します！＞企画...
今月の予定と先月のふりかえり 2022年8月の予定と7月のふりかえり
こんにちは！ak park（つくばセルフ防災ラボ）のたちばなです。先月から始めた月次報告。2022年8月のイベントスケジュール等はこちらから一覧可能です！2022年8月の予定▼8月の予定や活動予定は以下の通りです。7日(日) 防災講座＠東海...
イベントレポート 2022.7.23｜防災デイキャンプ実施しました！
今回はなんと0歳のお子さんも参加してくださいました♪暑かったですが上手に日陰がつくれると夏でも外で過ごしやすくなります。エアコンが効いている室内でも適宜休憩しながら、子どもたちは遊び、大人はゆっくり焚き火を眺め、いつもの防災デイキャンプとい...
今月の予定と先月のふりかえり 2022年7月の予定と6月のふりかえり
こんにちは！ak park（つくばセルフ防災ラボ）のたちばなです。告知や報告が疎かになりがちので、1カ月分まとめていけば継続できるのでは？と思い至りやってみます。備忘録としても良さそう…！2022年7月の予定7月は、6月にお問合せいただいた...
イベントレポート 2022.6.29｜むすびつくば様にて防災講座を実施させていただきました！
2022年6月29日(水)、つくば市で不登校児支援に取り組む「むすびつくば」様にて、スタッフさん向けに防災講座を実施させていただきました！災害対策の基本的な考え方から命を守る5つの要素をお話し、その後はスタッフさん同士のディスカッションの場...
イベントレポート 2022.6.25｜防災デイキャンプ実施しました！
ロープワークなどを覚えて、デイキャンプを楽しみながらいざというときに役立つ知恵や技術を身につけようという防災デイキャンプ。＞企画背景や目的等はこちらの記事もご覧ください。6月も実施しました！ロープワークを覚えて、家族で日除けのシェルターを完...
過去のイベント 【終了】2022.7.23 防災デイキャンプ｜家族でキャンプしながら”防災”を楽しもう！
「キャンプの道具や技術は防災にも役立つらしいけど、キャンプってやったことないし道具も何も持ってない…」という方に向けて、日帰りキャンプ（＝デイキャンプ）を手軽に楽しみながら、防災に役立つ知識や技術を身につけられるイベントを実施します！＞企画...
イベントレポート 2022.6.19｜まめいちさんにてブース出店しました！
2022年6月19日(日)、つくば市大角豆で毎月第3日曜に開催されている「まめいち」さんでブース出店させていただきました！今回はテーブル前でお客様と雑談の延長のような感じでミニ防災講座を♪これからの季節に向けて「虫よけの使い方」についてもト...
イベントレポート 2022.5.28｜防災デイキャンプを実施しました！
快晴の中、5月28日(土)小田小交流プラザにて防災デイキャンプを実施しました！5組16名の方々にご参加いただき、今回も楽しい時間を過ごすことができました♪今回は、最初にロープワークを3種類覚えて、画像のような「差し掛け」という形のシェルター...
イベントレポート 2022.5.24｜つくばみらい市コミュニティセンターさんでロープワーク講座を実施しました！
つくばみらい市コミュニティセンター様からのご依頼で、ロープワーク講座を実施させていただきました！5名の参加者さんと、3種類のロープワークを覚えて、シェルター設営を体験していただきました。室内でも目隠し用の壁とか必要だよね？どうやってつくる？...
イベントレポート 2022.5.12｜つくば市男女共同参画セミナーで防災講座を実施しました！
昨年に引き続き、つくば市男女共同参画室様からご依頼いただき、男女共同参画セミナーで防災講座を担当させていただきました！ほぼ定員いっぱいの方々に申し込んでいただいたようで、約30名の方にお越しいただきました。みなさんの意識の高まりを感じます！...
BLOG 2022.5.17｜朝日新聞様にてご紹介いただきました！
朝日新聞様デジタル版にて先立って掲載された内容が、全国版にも再編集されて掲載されました！紙面の都合で割愛された部分もあるので、完全版はデジタル版となります。紙面ではただSTOPの説明してるだけの人になっちゃいましたが、ご興味ある方はデジタル...
過去のイベント ナイフで作ろう！原始の火起こしセット@いばらきフラワーパーク
個人では「ak park」だったり「つくばセルフ防災ラボ」という名前で防災講座やワークショップ等を行っているのですが、茨城県内のブッシュクラフトインストラクター®仲間と「ibrk.fun（イバラキドットファン）」というグループ名でワークショ...
過去のイベント 【終了】2022.6.25 防災デイキャンプ｜家族でキャンプしながら”防災”を楽しもう！
「キャンプの道具や技術は防災にも役立つらしいけど、キャンプってやったことないし道具も何も持ってない…」という方に向けて、日帰りキャンプ（＝デイキャンプ）を手軽に楽しみながら、防災に役立つ知識や技術を身につけられるイベントを実施します！＞企画...
過去のイベント 【終了】2022.5.28 防災デイキャンプ｜家族でキャンプしながら”防災”を楽しもう！
「キャンプの道具や技術は防災にも役立つらしいけど、キャンプってやったことないし道具も何も持ってない…」という方に向けて、日帰りキャンプ（＝デイキャンプ）を手軽に楽しみながら、防災に役立つ知識や技術を身につけられるイベントを実施します！＞企画...
子育て 4歳9カ月｜フィールドビンゴが楽しめるようになっていた！
「フィールドビンゴ」とか「ネイチャービンゴ」とか、ご存知ですか？上画像は、最近子どもとやったビンゴなんですが、こんな感じで好きな数のマス目のつくって、好きなものをマス目に入れて、それを探してビンゴをつくる遊びです。実は数年前から個人的に「お...
子育て 4歳9カ月｜「うんこドリル」始めました
現在、4歳9カ月の娘。4歳になった頃からお友達の間でお手紙文化が生まれて文字や数字に興味を持ち始めましたが、その頃はまだ正確に文字を書こうとする気持ちはなく、「××」とか「～～」みたいな、「文字っぽい何か」を自由に書くくらいで「文字を書くマ...
アウトドア 非常時にも日常にも万能な、かわいくておしゃれなロープ
私のお気に入りはベージュっぽいカーキとワインレッド「防災用品としてロープ」という認識、なんとなく一般常識っぽく言われていますが、実際は「何に使うの？」「どうやって使うの？」と思う方のほうが多いんではないでしょうか。ロープはあったら確かに便利...
BLOG 2022.5.12｜つくば市男女共同参画セミナーで防災講座を担当させていただきます
去年に引き続き、つくば市男女共同参画室様からセミナー講師のご依頼をいただきました！内容は「自分や大切な人の命を守る、防災セットのつくり方」です。サバイバルの5要素に基づいた、詳細な防災グッズの選び方や防災セットの組み立て方についてお伝えさせ...
アウトドア 非常用のシェルター設営に使うタープの選び方
アウトドアのイベントなどで、雨風をしのぐためのシェルターを1枚のタープで設営するプログラムを行ったりしているのですが、その際に「タープってどう選べばいいんですか？」という質問をいただいたので、それについてまとめてみたいと思います。「シェルタ...
災害対策 「防災用に」といって刃物を持ち歩くのはNG
こういうめっちゃ小さいナイフが付いてるだけのやつもNGです「私は防災のために常にこれを持ち歩いています！」と言って、十徳ナイフとか挙げてる人をたまに見かけるんですが…それ…おまわりさんに見つかったら…捕まっちゃいます！！！！というお話をしま...
アウトドア ぺちゃんこになるランタン
丸太の上に載っている平べったいもの、これ、なんだと思いますか？ランタンです。「キャリーザサン」という商品名です。太陽光充電のため、晴れた日に充電しています。手で持つとこんなサイズです。これはSサイズ。上下の取っ手を持って引っ張ると膨らんでこ...
過去のイベント 【中止】2022.4.23 防災デイキャンプ｜家族でキャンプしながら”防災”を楽しもう！
「キャンプの道具や技術は防災にも役立つらしいけど、キャンプってやったことないし道具も何も持ってない…」という方に向けて、日帰りキャンプ（＝デイキャンプ）を手軽に楽しみながら、防災に役立つ知識や技術を身につけられるイベントを実施します！＞企画...
過去のイベント 焚き火体験教室（マシュマロ付き）@いばらきフラワーパーク
個人では「ak park」だったり「つくばセルフ防災ラボ」という名前で防災講座やワークショップ等を行っているのですが、茨城県内のブッシュクラフトインストラクター®仲間と「ibrk.fun（イバラキドットファン）」というグループ名でワークショ...
過去のイベント つくばみらい市立コミュニティセンター講座
つくばみらい市のコミュニティセンター様よりご依頼を受け、令和4年度の以下2つの講座・計8日程を担当させていただきます！お気に入りの防災グッズをつくろう「人間が失うと生きてはいけない5つの要素」を含む「命を守る原則」を学び、5要素に基づいた備...
BLOG 朝日新聞デジタル版の記事内で「発災時の行動原則」についてお話させていただきました！
2022年3月27日(日)にアップされた記事内で「発災時の行動原則」についてお話させていただきました！有料会員記事なのですが、会員の方はぜひご覧ください。ありがとうございました！
イベントレポート 2022.3.26｜防災デイキャンプを実施しました！
今回の防災デイキャンプはつくば駅前の中央公園にて行いました！ いつもは廃校の校庭で実施しているので、林間ならではの、立木を利用したシェルター設営の方法を体験していただきました。まずはロープワークを3種類練習して、立木の間にピンッとロープを張...
BLOG 2022.3.20｜つくば市内「まめいち」さんにてブース出店しました♪
3月20日(日)、つくば市大角豆で毎月開催されているマルシェ「まめいち」さんにブース出店させていただきました♪はしごもつくれるロープワークを使ったガーランドづくりと、備蓄食の展示を行いました。風が強かったのでガーランドづくりは難航しましたが...
過去のイベント 【終了】2022.3.26 防災デイキャンプ｜2本の立木を利用するタープの張り方を覚えよう
お申込みは締め切りました。「キャンプの道具や技術は防災にも役立つらしいけど、キャンプってやったことないし道具も何も持ってない…」という方に向けて、日帰りキャンプ（＝デイキャンプ）を手軽に楽しみながら、防災に役立つ知識や技術を身につけられるイ...
BLOG 2022.2.10｜茨城新聞様にてご紹介いただきました！
ご縁あって、茨城新聞様にご紹介いただきました♪これを機に新たなご縁もあって、今後はより一層楽しみです！ありがとうございました！！！
アウトドア 屋外でカセットコンロを使う場合は風防を忘れずに！
カセットコンロ、屋外でも自宅でも一台持っていると便利なアイテムですよね。非常時の備えとしても、自宅の電気やガスが止まったときに役立ちます。防災デイキャンプでも回によって参加者さんにご持参いただくこともあるのですが、外で使う際には「風防」を忘...
過去のイベント 日常で使って覚える、防災ロープワーク講座
こんにちは！ ak park（つくばセルフ防災ラボ）の橘です。去年の半ばくらいからずっと「ロープワーク講座をやりたい！」と思って企画を練っていたのですが、ご縁があってこの度、2022年2月にNEW OPENするカスミBLANDE研究学園店様...
イベントレポート 2021.12.18｜防災デイキャンプを実施しました！
▼今回の活動レポートはこちらのinstagramをご覧ください！ この投稿をInstagramで見る あっさん☀️ak park(つくばセルフ防災ラボ)(@akovskaya)がシェアした投稿
TSBLブログ 2021.11.27｜防災デイキャンプを実施しました！
2021年11月27日(土)、予想以上に暖かい気候の中、小田小交流プラザで防災デイキャンプを実施しました！今回は少人数制で3組8名の参加者さんと。いつも通り、最初に命を守るための5要素を確認し、今回のテーマである「体温保持」の原則についての...
過去のイベント 【終了】2021.12.18 防災デイキャンプ｜摩擦を利用した火起こしに挑戦！
「キャンプの道具や技術は防災にも役立つらしいけど、キャンプってやったことないし道具も何も持ってない…」という方に向けて、日帰りキャンプ（＝デイキャンプ）を手軽に楽しみながら、防災に役立つ知識や技術を身につけられるイベントを実施します！＞企画...
イベントレポート 2021.11.23｜中央公園で小学生親子向けナイフ講習を実施しました！
2021年11月23日(火祝)、ご縁をいただき、地元ママさんからのご依頼で小学生向けナイフ講習を実施しました！ナイフの安全な使い方や持ち運ぶ際の注意点など、関連する法律などもお話させていただきました。「刃物は危険だからダメ」ではなく、安全を...
過去のイベント 【終了】2021.11.27 防災デイキャンプ｜野外でも寒くない居場所づくり
「キャンプの道具や技術は防災にも役立つらしいけど、キャンプってやったことないし道具も何も持ってない…」という方に向けて、日帰りキャンプ（＝デイキャンプ）を手軽に楽しみながら、防災に役立つ知識や技術を身につけられるイベントを実施します！＞企画...
TSBLブログ 2021.10.26｜つくばみらい市みらい平コミュニティセンターで防災講座を担当しました！
つくばみらい市立コミュニティセンターさんからご依頼いただき、みらい平コミュニティセンターで防災講座を実施させていただきました！いつもつくば市内やオンラインで行っている「お気に入りの防災セットをつくろう」の内容ですが、つくばみらい市で行うこと...
TSBLブログ 2021.10.23｜防災デイキャンプを実施しました！
2021年10月23日(土)、この日もお天気に恵まれ、4組16名の参加者さまとともに防災デイキャンプを実施しました！今回はトライポッド（三脚）の作り方を覚えて、色んな応用を体験しようというプログラム。参加者さんたちにはトライポッドをつくり、...
TSBLブログ 2021.10.5｜つくばみらい市谷井田コミュニティセンターで防災講座を担当しました！
つくばみらい市コミュニティセンターさんからご依頼いただき、谷井田コミュニティセンターで防災講座を担当させていただきました！担当者さんが私の防災講座を個人的に受講くださり、「内容が面白くてタメになったのでぜひうちのコミセンで！」とご依頼いただ...
BLOG 擦り傷にも虫刺されにも保湿にも、多用途に使えるオオバコの軟膏づくり
なんで野草って探してないときはたくさん見つかるのに探してるときはなかなか見つからないんですかね…。（オオバコ採取するのに苦労した）それはさておき、先日オオバコの軟膏をつくりました。オオバコは虫刺されにも効くというのは以前から知っていて、他の...