子育て 室内遊び｜家庭用プラネタリウムで体を動かして遊ぼう！
だいぶ前に家庭用プラネタリウムをポチッて使っているのですが、このStay Homeブームの中、寝かしつけ以外に使ってみたら意外と良い運動になったのでご報告いたします。家の中で運動するのにおすすめなのは海の様子を映してくれるものまず、どんなプ...
子育て 
アウトドア 非常時にも便利なロープは実は子どもと遊べるグッズ♪
アウトドアスキルのひとつにロープワークというのがあります。ロープ一本でいろんなものを結んでいろいろ実現できてとっても便利なんですが、とっても地味な上に何種類も結び方があって覚えるのがたいへんっ！ていうので一般の方にはイマイチ馴染みが薄いスキ...
BLOG 茨城は魅力度なんかより農業No.1（北海道除く）にこだわるべき
年1回定期的に盛り上がる「都道府県魅力度ランキング」。茨城県は7年連続最下位と記録を更新中ですね。茨城県はなんとかこの順位を上げたいみたいだけど、私的にはこんなの無視して別のところに投資した方がいいと思っているんですよね。茨城は楽しめる人と...
集客アイディア どんな業種にも共通の、集客に成功するための広告づくりの考え方
私は10年くらい地域のお店やレジャー施設などに集客提案して広告を作成する仕事に携わっていたのですが、担当したお客様は全て集客アップに繋げることができました。扱っていた媒体が強かったっていう大前提はあるんですけど、それでも担当する人によって効...
集客アイディア メニューと値段しか書いてないチラシを見ると残念な気持ちになる
先日、我が家にポスティングされていたチラシ。飲食店のテイクアウトのチラシだったのですが、メニューと値段が箇条書きで書いてあるだけ。「唐揚げ弁当 650円」とかが羅列してある。店名・住所・電話番号も文字だけ。そんなチラシを見て人が「行きたい」...
BLOG 屋号を「ak park」に決めました。
本日開業届を郵送にて提出！事務代行やWEBサイト作成で去年から活動していたのですが、今になってようやく…。本来であれば開業の事実があった日から1か月以内に提出しなければならないらしいのですが…罰則とかはないみたいなのでちゃんと始めた日から書...
集客アイディア SNSだけではダメ！お店の公式HP（WEBサイト）を持つべき理由
以前までは商売を始めるなら必須とも言われていたお店独自のHP（ホームページ）・WEBサイト。※実は「HP」という言葉は本来別の意味なんですが、世間では「ネット上に掲載するお店のページ」のことを「HP」と言うことが多いのでここではそれに乗っか...
子育て 外出自粛中のおうち遊び・室内遊びに紙コップをどうぞ！
3月からなんとなく外出自粛し始めていたワイ。当時こんなツイートをしたんですが、、、先日あらためて紙コップ遊びの素晴らしさをFBで友人たちに語ったところ、なかなかのいいね！をいただいたので、さらにあらためてこちらでもまとめたいと思います。紙コ...
アウトドア 庭・ベランダ遊びを手軽に充実させるには大きいレジャーシートを買うべし！
今回のCOVID-19の件での外出自粛により、「庭キャンプ」とか「おうちキャンプ」とか「ベランピング」とかが流行っているみたいですね。我が家も例外なく外出自粛（というか引っ越したばかりなので家の中が楽しいのもある）しており、連日庭を大活用し...
おでかけ 日常にもレジャーにも災害対策にも！1～3人世帯ならフリードプラスが断トツおすすめな理由
我が家の愛車はHONDAさんのフリードプラスです。以前乗っていたのは14年落ちの祖母のお古だったんですが、買い替えるときにはほぼ一択でフリードプラスに決めました。（トップ画像はbefore→after）1年半くらい（すでに2万キロ）乗ってい...
茨城 都内通勤×子育てにおすすめしたい茨城県つくばエクスプレス（TX）沿線エリア
私は東京生まれ東京育ち、夫は千葉生まれ千葉育ちで現在都内の会社に勤めています。そんな我が家、現在は茨城県つくば市に居を構えています。これから娘の子育てが終わるまで10年以上は住むつもり。つくばに住む前には守谷に、さらにその前はずーっと都内に...
イベントレポート 2020.2.22｜災害対策の個人レッスンを行いました
友人からリクエストをもらい、先週末に日比谷のカフェで災害対策についてレクチャーしてきました。行っている災害対策といえば、女性向け経済誌で推奨されていた非常用持ち出し袋のセットを購入したことくらいという友人。友人が住んでいる地域や住居の形態、...
イベントレポート 2020.2.9｜災害対策ワークショップ「冬のソナエ」開催しました
知り合い限定で試験的に企画してみた災害対策ワークショップ「冬のソナエ」、略して「冬ソナ」(笑) 2020年2月9日(日)に実施してきました！プログラムは以下の通り。命を守るために必要なサバイバルの5要素について5要素に沿った非常用携帯ポーチ...
イベントレポート 森林整備を行うNPOとの協働で、全3回のブッシュクラフトイベントを開催しました！
2019年12月28日(土)、2020年2月1日(土)、2020年2月15日(土)の全3回で、茨城県茨城町にある「しもはじ埴輪キャンプ場」にてブッシュクラフトイベントを行いました。この全3回のイベントは森林整備等を行っているNPO環～WAが...
BLOG 2020年は防災×アウトドアのイベントを開催していくぞ
前回のエントリーで「自分のメディアづくり」に力を入れていくと書きましたが、同時並行で防災×アウトドアのイベントやワークショップもどんどんやっていきたいなぁと思っています。私は「JBS認定ブッシュクラフトインストラクター」「JUSS認定災害対...
BLOG つまるところ私は人の役に立ちそうなものや喜んでもらえそうなものを紹介するのが好き
2020年あけましておめでとうございます。気づけば昨年の5月から更新が止まっており、年明けから愕然としてしまいました。2019年は何件かWEBサイトを作成させていただいたり、会員制サイトの構築に携わらせていただきました。とある法人様の事務代...
子育て 1歳10ヶ月の娘がハマっている遊び
娘は先日1歳10ヶ月を迎えました。1歳半のときと比べて、最近になってまたハマっているものが変わってきたのでそれについて。外遊び編：ブランコ、滑り台、シャボン玉いつの頃からか滑り台を一人で滑れるようになって、公園が大好きになりました。とにかく...
集客アイディア 紙媒体のメリット・デメリット
前回の「WEB媒体のメリット・デメリット」に引き続き、今回は「紙媒体のメリット・デメリットについてです。新聞や雑誌・フリーペーパーなどの紙媒体は衰退産業と言われがちですが、集客においては設定しているターゲットと使い方によって、まだまだ効果的...
集客アイディア WEB媒体のメリット・デメリット
私は2006年から働き始めて、紙媒体の広告営業をしていた経験もあるのですが、そのときに決まって言われていたことがあります。それは「うち、ネットで広告やってるから！」というもの。インターネットが一般にも広く普及して、各業種各地域のポータルサイ...
集客アイディア 選択と集中
集客には何かわかりやすい差別化ポイントがあると良いですよね。例えば、A店「焼肉、お寿司、カレー、ラーメン、パスタ、スイーツ等なんでもありの飲食店」B店「旬の地元野菜と地元の養鶏場の卵を使ったオムライス専門店」A店「身体の不調なんでも解消しま...
おでかけ 1歳娘との旅行で一番楽しかった草津温泉
先日、家族＋私の両親＋私の妹で草津温泉に行ってきました。最初は両親と妹だけで行く予定だったらしいのですが、私の家族も突然便乗(笑)。今までも何度か娘と旅行に行って、楽しいけど疲れて帰ってくることが多かったので、温泉なんてゆっくり楽しめるかな...
子育て 1歳10ヶ月。子育てで気をつけていて良かったと思うこと
もうすぐ1歳10ヶ月になる娘。月齢の割にしっかりしていて、ほとんど言葉が通じるし、自分の主張はハッキリしているし、その割には聞き分けも良いし、体もいっぱい動かしているので健康だし、ボケを理解しているし、かわいいし。いつも預けている保育ママさ...
子育て 旅行や帰省にも便利「しまじろうのえいごのうた」で英語に触れる
この「しまじろうのえいごのうた」という音の出る絵本、うちの1歳娘のお気に入りのひとつです。我が家では1歳のお誕生日号からこどもちゃれんじを始めているのですが、途中から英語コース(こどもちゃれんじEnglish)も開始。こどもちゃれんじEng...
子育て １歳児にぴったりのパズル
１歳半を過ぎたころから、娘がやたら「型にはめる」という遊びにはまるようになりました。例えば、ただひたすらニューブロック同士をはめていったり、プラレールのレールをはめたり。型はめハウスみたいな、型に通してポトンッと落ちていく形式ではなくて、「...
集客アイディア 世界観があると集客に強い
GW最終日が空いていると聞いて、某夢の国へ家族で遊びに行ってきました。混雑状況は、やはりいつもよりは空いているなーという印象でした。〜 完 〜ではなくて。夢の国で過ごして感じたこと。それは、集客には世界観が最強だということです。「そこにいる...
おでかけ 1歳の子どもとゆっくり家族旅行できる宿泊先選びの2つの条件
子どもが生まれてから何回か家族旅行に出かけているのですが、その旅行先を選ぶに当たって考慮しておくといいなと思ったことをまとめます。娘は現在1歳。歩くのが大好きでとにかくよく歩きます。ベビーカーにはなかなか乗ってくれないし、乗ってもすぐに「オ...
BLOG 四六時中、集客や課題解決について考えてしまう
私は合計で約10年ほど、広告メディア会社で広告企画営業として働いていました。広告メディア会社とは、広告で成り立っているメディアを運営している会社のこと。広告で成り立っているメディアとは、簡単に言うとフリーペーパーや情報ポータルサイトのような...
子育て こどもちゃれんじがめちゃくちゃ良いという話
温泉旅行もしまじろうと一緒現在うちの娘は1歳9ヶ月。一歳の誕生日号からこどもちゃれんじを受講しているのですが、これがとっても良い！この4月からは「こどもちゃれんじbaby」から「こどもちゃれんじぷち」になり、「こどもちゃれんじEnglish...
おでかけ 東京ステーションホテルの披露宴は意外とアットホームな感じで好感度高かった。
先日、義妹の結婚式があり、東京ステーションホテルの披露宴に出席してきました。前日から楽しみすぎて眠れなかったwなかなか普段行けないホテルで披露宴するのって良いですね。出席する側も楽しみが増える！今回は東京ステーションホテルの披露宴で良いなぁ...
子育て 1歳娘と結婚式＆披露宴に出席してきた
先週末、義妹の結婚式があり、式と披露宴に家族で参加してきました。一歳半の娘は騒がず迷惑にならずにいられるのか！？ドキドキでしたが、なんとか無事終わりました。よかったー。どんなだったか、振り返ってみたいと思います。結婚式に見入る一歳児。結婚式...
子育て 1歳6ヶ月の娘ごはん：簡単＆栄養満点の納豆まぜごはん
支援センターのスタッフさんと話していたら、「そうか、そんな食べ方あったのか！」という反応が返ってきたので、うちでいつも娘の夕ごはんにしている納豆ごはんについて書きたいと思います。夕ごはんは納豆まぜごはんのみまず、うちでは夕ごはんは軽めです。...
子育て 1歳6ヶ月の娘ごはん：栄養バランスをアップさせる簡単おにぎり
いま毎日つくっているおにぎりおにぎり。1歳半の娘が大好きなんですが、せっかくなので栄養をプラスしようと考えて、簡単なので毎日握っているおにぎりの具がこちらです。すりごまあおさのりかつおぶししょうゆ数滴白ごはんのおにぎりでも食べるのですが、し...
子育て 1歳半の娘が今とくに好きなこと。
1月11日で1歳半を迎える我が娘。そんな娘が今とくに好きなことについて綴ってみます。好きなこと(1) こどもちゃれんじのDVDを観る届いたこどもちゃれんじに食い付くうちは1歳の誕生日号からこどもちゃれんじをやっているのですが、娘がこどもちゃ...
おでかけ 日本で一番予約が取りにくいと言われる国民宿舎「鵜の岬」に泊まってきた！
2018年の暮れ、日本で一番予約が取りにくいと言われている国民宿舎「鵜の岬」の予約が幸いにも取れたので宿泊してきました。まぁ、予約したのは両親なんですが。部屋のキャパがあるということだったので、私の家族3人と私の妹は便乗♪「鵜の岬」はロケー...
子育て ジョンマスターオーガニックのスキャルプシャンプーは出産祝いにおすすめ
産後、私がもらって嬉しかった出産祝い第1位…それは、ジョンマスターオーガニックのスキャルプシャンプー！ビッグサイズ！John Masters Organics S＆M スキャルプシャンプー N 473mlposted with カエレバ楽天...
BLOG ワードプレスがスマホで編集しやすくなったからBluetoothキーボード+スマホでブログ投稿が捗りそう！さらばポメラ(´；ω；`)
2019、あけましておめでとうございます。久々にスマホから投稿しようかとワードプレスを開いたら、最新のワードプレスはスマホで記事編集がしやすいんですねー！PCで見ていたときはなんでこんなデザインに…と思っていたんだけど、スマホで編集してみて...
子育て もうすぐ子育て一年半。真っ先に思い浮かぶのは夫への感謝であった(涙)
このブログを放置してあっという間に子育て歴1年半が経とうとしています。月日が経つのは早いなー。子供はもう歩いたり走ったりぐるぐる回ったり踊ったり、言葉も徐々に出始めたり、大人をおちょくる仕草を見せたり、順調に子供らしく育っています。最近、夜...
おでかけ 製作費300円！ 0歳娘がピタリと泣き止むキラキラ&ガラガラおもちゃ
現在生後8ヶ月の娘。娘とおでかけするときに、手放せないものがあります。それが、これ。生後2〜3ヶ月目くらいのときにインスタの他の人の投稿で見て軽い気持ちで作ってみたのですが、これが娘に大ヒット。これを見せれば大抵はすぐに泣き止み、マジマジと...
子育て 子育て世帯におすすめ！ 人感センサー付きLED電球が便利すぎる
買い物帰り、玄関を開けたけど両手が塞がっていて電気が付けられない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ついトイレの電気を消し忘れてしまう（´-`）電気をつけたり消したりするの面倒くさい…そんなことありませんか？これ、我が家でものすごく簡単に解決できたのでご...
子育て 0歳6ヶ月までに何度も読み聞かせた、娘お気に入りのおすすめ絵本
もうすぐ生後8ヶ月を迎えようとする娘がおりますが、6ヶ月頃までに読み聞かせた中でも娘の反応が良かったおすすめの絵本をまとめておきます。我が家では生後約2ヶ月頃から絵本を読み聞かせていました。言葉や内容はわからないかもしれないけど、絵を見なが...
おでかけ 超簡単♪ 子どものおもちゃ落下防止ストラップは100円で何本も作れる！
子どもとおでかけの際に持ち歩くと便利なおもちゃ。落下防止のストラップを使って、ベビーカーにつけたり車のチャイルドシートにつけたり抱っこ紐やかばんにつけたりしてる方もたくさん見かけますよね。でも、あのストラップ、買うとそれなりのお値段する…(...
おでかけ 急に荷物が増えてもヘッチャラ！ 撥水加工の大判風呂敷が超便利！
子どもとお出かけだと持ち物が多くて大変ですよね。加えて現地で買い物した分が増えたり、冬に屋内施設に行くと上着を脱ぎたかったり。(でも荷物になるから脱がずに我慢したり…)お出かけの際に我が家で重宝してるのが撥水加工の大判風呂敷。買い物袋などに...
マタニティ 【妊娠10ヶ月／37w5d】近況メモ
いよいよ臨月真っ只中！37週といえば正産期。ついにいつ生まれても良い期間に突入しました！インスタで予定日が近い方たちと情報交換しているのですが、もう正産期入った途端に生まれている方もいて･･･いつ生まれるかドキドキ！そんな近況メモです。今の...
マタニティ 【妊娠10ヶ月／36w0d】近況メモ
ついに臨月、妊娠10ヶ月目に入りましたー！出産もいよいよ間近、ということでドキドキワクワクな今日この頃の近況をまとめておきます。近況① 健診：1週間ごとの健診になりました。今日から妊婦健診が1週間ごとになりました。先ほど行ってきたばかりなの...
仕事 「営業」という仕事をするメリット
「営業」という仕事、なんだか抵抗ありませんか？私は、新卒で広告営業になって、そのまま約10年を営業畑で過ごしました。つくづく「営業をやっていて良かったなぁ」と思うことがたくさんあるので、そのメリットについてまとめてみたいと思います。とくに「...
仕事 若手社会人向け｜良い仕事、良い転職がしたいなら今すぐこれをやってみて！
転職活動してるのに書類選考が全然通らねー！なんて方、いらっしゃいませんかー？私、転職サイトに登録しているレジュメに「妊婦」って書いてるのに、なぜかスカウトメールがいっぱい来ています。私は2回転職をしているのですが、どちらも転職先に困ることは...
マタニティ 【妊娠9ヶ月／32w4d】妊娠8ヶ月中のこと＆近況メモ
先日、妊娠9ヶ月を迎えました。気づいたら、妊娠8ヶ月の近況メモをすっかり飛ばしてしまったので、妊娠8ヶ月中のことと近況をここにメモっときたいと思います。妊娠8ヶ月中のできごと妊娠8ヶ月に入った日、妊婦健診がありました。赤ちゃんは1,400g...
マタニティ 【妊婦の栄養摂取】妊婦におすすめの作り置きレシピ5選！
こんにちは、作り置き信者です。とにもかくにも作り置き。作り置きは神。それくらい作り置きは楽で便利で健康に良い！作り置きを始めてから、体重推移は順調だし風邪なども引かなくなりました。ということで、今回は、妊婦の私が毎週のようにつくっている作り...
マタニティ 【妊婦の体重管理】妊娠7ヶ月目で体重は＋3.5Kg!! 体重増加をうまく抑えられている理由をまとめてみた
出産予定日まで2017年4月1日でちょうどあと100日！「妊婦といえば体重管理！」というくらい、「ヤバイ！」「増えすぎた！」という声が頻繁に周りから聞こえてきている今日この頃ですが、なぜか私はあまり気にせず今日までやれてきました。現在妊娠7...
グルメ おすすめ冷凍食品｜小分けの冷凍とろろが超使える！
最近、作り置きや冷凍食品をうまく活用して週の半分も料理しておりません。今日は、リピートしようと思った記念に、超使える冷凍食品のご紹介。時間がない朝でもさっと栄養が摂れて立派な朝ごはんになる、便利な一品！早速…、こちらです！冷凍とろろ！（写真...